3 książki, które pomogą zmienić sposób myślenia

Wszystko co może pomóc nam wyrwać się z marazmu, wprowadzić trochę zmian w życiu czy podnieść nas na duchu jest warte zagłębienia się. Dzisiaj mam dla Was 3 tytuły książek, które pomogą zmienić sposób myślenia

Książki psychologiczne to mój ulubiony gatunek. Zawsze znajdę w nich coś wartościowego i podnoszącego na duchu. Wiem, że wiele osób ich nie lubi i twierdzi, że to stek bzdur. Jeżeli nie czyta się ich w odpowiedni sposób i nie stosuje się zalecanych porad, to na pewno nic im takie książki nie pomogą. O tym jak czytać książki rozwojowe pisałam całkiem niedawno. Skoro już się za nie bierzemy, to warto zrobić to porządnie.

Nie tylko książki psychologiczne mogą nas zmotywować do zmian i wprowadzić trochę optymizmu do naszego życia. Również beletrystyka może zmienić nasze postrzeganie codzienności, czy nastawienie. Niektóre książki są tak ciekawie napisane, że historie potrafią „wyryć” się w naszej głowie. Inne pozycje zawierają cytaty, ćwiczenia, które pomagają wprowadzić trochę szczęścia do codzienności.

 

3 książki, które pomogą pomogą zmienić sposób myślenia

 

Regina Brett „Jesteś cudem”

Książka to zbór felietonów, które udowadniają nam co jest tak naprawdę ważne w życiu. Nie ma tu gotowej recepty na szczęście, ale urywki potrafią zmusić do przemyślenia pewnych spraw. Autorka udowadnia, że szczęście to nie tylko wypasiony samochód, nowy dom, czy markowe ciuchy. To coś głębszego, które można odkryć dzięki małym codziennym drobiazgom. Czasami wystarczy niewiele, żeby zmienić podejście do świata, spojrzeć bardziej optymistycznie.

Cud jest w nas trzeba to tylko odkryć i działać zgodnie ze sobą. Wydaje nam się, że wiele rzeczy jest oczywiste tylko dlaczego tak szybko o nich zapominamy? Niuanse sprawiają, że żyje nam się lepiej, a my zamiast je wykorzystać, puszczamy w niepamięć.

Dale Carnige „Jak przestać się zamartwiać i zacząć żyć”

Książka ta wpływa na nasze myśli na temat zmartwień. Zawarte w niej wskazówki na dłuższą metę pomagają nam poradzić sobie z problemami i okazuje się, że wcale nie są one aż tak poważne, jak wdaje się nam na początku. Poradnik zmienia nasze nastawienie w stosunku do zmartwień i przez to pozytywniej podchodzimy do atakujących nas informacji z otoczenia.

Poradnik ten pokazuje jak szybko można „wyleczyć się” z analizowania wszelakich problemów. Zawarte w nim wskazówki pomagają żyć spokojniej. Zdecydowanie trzeba do niej wracać, myślę nawet, że mogłaby być spokojnie szkolną lekturą.

N. V. Peale „Moc pozytywnego myślenia”

Książka, która dodaje wiary w siebie, inspiruje do zmian i podnosi na duchu. Bardzo przydatna w ciężkich okresach życiowych. Pokazuje czytelnikowi w jaki sposób działają nasze myśli, jak wpływa na nas modlitwa, wizualizacja. Tak naprawdę to wszystko się zaczyna właśnie od myśli, a od nas zależy jaki kierunek wybierzemy. Oczywiście nad myślami trzeba ciągle pracować, bo negatywne wracają jak bumerang i próbują na siłę rozgościć się w naszym umyśle.

Techniki przedstawione w książce pomagają wprowadzić zmiany w naszym myśleniu i nastawieniu. Pobudzają do działania. Autor wspomina o naszym niskim poczuciu wartości, strachu przed życiem i zamknięciem się na ludzi. Pozycja rzeczywiście potrafi natchnąć optymistycznie i wprowadzić małe zamieszanie w naszym życiu

 

Przedstawiłam Wam dzisiaj 3 książki, które rzeczywiście pozytywnie wpłynęły na mnie i na moje myśli. Nie raz, nie dwa na pewno wrócę do wybranych fragmentów, bo do takich pozycji trzeba wracać. Chyba zbyt mało się o nich mówi, a w szkołach nie uczą jak poradzić sobie z destrukcyjnymi myślami, czy zmartwieniami.

 

Znacie te książki? Może macie inne ciekawe pozycje, które pomogą zmienić sposób myślenia?
  • Z Twoich propozycji znam książkę Reginy Brett 🙂 ale dwa kolejne tytuły już dopisuję do listy 😉

  • Idealnie trafiłaś! Szczerze mówiąc ja sama od jakiegoś czasu pracuję nad sobą, nad jakością swojego życia… głównie oglądam wykłady motywacyjne, ciekawe filmiki na ten temat, porady psychologów, psychoterapeutów. Ludzi z powołania. Wiele mi to daje. Szczerze mówiąc po książki tego typu jeszcze nie sięgałam, bo nie wiedziałam „jak oddzielić ziarna od plew”.
    Dziękuję za polecenie tych pozycji, zanotowałam tytuły. Pora w końcu sięgnąć i po literaturę tego typu. Warto zrobić coś dobrego dla siebie.
    Pozdrawiam cieplutko 🙂 Miłego, słonecznego dnia 🙂

    • Książek jest w tym temacie naprawdę wiele, nie wszystkie są warte uwagi. Miłego czytania 🙂

  • Na pewno postaram się sięgnąć po którąś z ww. pozycji. Dzięki 🙂
    http://www.brakmikultury.pl

  • Moim zdaniem takie książki powinni czytać dorośli aby mieć nowe spojrzenie na wartości w życiu. Mądrzejsi o parę książek mogliby również wpłynąć na pozytywne samopoczucie własnych dzieci starając się je bardziej zrozumieć.Bezpośrednia nauka w szkołach czegoś takiego kojarzyłaby mi się ze scjentologią…

    • W tej książce o zmartwieniach jest głównie poruszany temat tego jak sobie z tym radzić. To jak podchodzić do problemów, jak je rozkładać na czynniki pierwsze, jak szukać rozwiązań. Większość ludzi ma z tym problem i martwi się na zapas, nauka w szkole mogłaby trochę pomóc nam w tym 🙂

  • Justyna

    Każda taka książka zostawia w nas ślad, pokazuje, że można żyć inaczej. O ile zastosujemy się do wskazówek czy przerobimy ćwiczenia, dające nam wgląd w siebie, lektura może dużo zmienić.

  • Przez długo czas bardzo takich książek nie lubiłam. Nie umiałam ich czytać tak, aby wynieść coś dla siebie, a tylko negować. Teraz wiem, że 2 ostatnie muszę koniecznie przeczytać.

    • Te książki są wymagające, ale warto się przemóc, bo można wiele dla siebie wyciągnąć 🙂

  • Dodane do listy czytelniczej na urlop! 🙂 Ciekawe pozycje i ciekawe tematy.

    • Moja lista jest już tak długa, że już nie mam co dopisywać, a zawsze wpadnę gdzieś w blogosferze na coś wartego uwagi ;))

  • Agnieszka Herman

    Koniecznie muszę je nabyć. Jestem maniaczką takich książek.

  • Czytałam kilka książek tego rodzaju, ale akurat te mi umknely. Ja bardzo lubię takie książki – dużo zmieniły w moim życiu, pomogły zrozumieć i podprowadziły na właściwe drogi 🙂

    • A może znasz coś ciekawego, co mogłabyś mi polecić? 🙂

      • Do tej pory czytałam np.: „Idealna równowaga” Paul Wilson, „Potęga podświadomości” J. Murphy, seria Beaty Pawlikowskiej, książki Agnieszki Maciąg w tym „Pełnia życia”, seria „Egoizm to nie grzech” D. Skalska 🙂

        • Właśnie książkę A. Maciąg bardzo chętnie bym przeczytała, słyszałam o niej wiele dobrego 🙂

  • Z wymienionych czytałam tylko „Jesteś cudem”. Z wielką chęcią przeczytałabym też pozostałe książki tej autorki, bo osobiście znalazłam w nich wiele pokrzepienia i takiej świadomości, że nie ma sytuacji, dla której nie znalazłoby się jakiegoś rozwiązania. To taka książka, którą z wielką chęcią zachowam w swojej biblioteczce na dłużej i będę do niej wracać, bo niesie za sobą ponadczasowe prawdy i treści. O reszcie gdzieś słyszałam, ale nie miałam okazji czytać. A że lubię taką tematykę to z chęcią przyjrzę im się bliżej. 🙂

    • Bóg nigdy nie mruga też jest taka wspierająca. Z tych felietonów można wiele dla siebie wyciągnąć, mnie czasami one nawet wzruszały. 😉

  • Wielopokoleniowo 3

    Nie słyszałam o tych pozycjach, ale może dlatego, że ja z kolei nie przepadam za takimi książkami 🙂

  • Z wymienionych przez Ciebie czytałam książkę „Jak przestać się martwić i zacząć żyć” i uważam, że warto zastosować podejście autora w swoim życiu.
    Ja osobiście lubię tego typu książki i czytałam ich wiele. Tymi, które najbardziej zapadły mi w pamięć i miały ogromny wpływ na mój sposób myślenia były książki Don Miguela Ruiz: „Ścieżka miłości” oraz „Cztery umowy”.

    • Zdecydowanie mniej się martwię i analizuje wszystko od kiedy ją przeczytałam 😉

  • ale numer 🙂 wszystko czytałam 🙂

  • Nie czytałam żadnej z Twojej listy 😉 Ale… Moc pozytywnego myślenia mam na półce!! biorę dziś do tramwaju 🙂
    DOBREGO DNIA! 🙂

  • Czytałam tylko tą pierwszą książkę, ale nie przypadła mi do gustu. Muszę zerknąć na pozostałe 🙂

  • „Jak przestać się zamartwiać…” chętnie podrzucę mojej mamie 😀 Czasem az nie mogę znieść tego, ile ona czasu marnuje na zamartwianie 🙁

  • Lubię czytać ksiązki tego typu 🙂

  • Magda

    Do „Mocy pozytywnego myślenia” co jakiś czas wracam, sama ją już polecałam na blogu – bo po prostu jest tego warta! <3 Takie książki naprawdę potrafią zmienić sposób naszego myślenia, a tym samym zmienić nasze życie na lepsze 🙂

    • Zdecydowanie trzeba wracać do wybranych fragmentów. Wtedy przypominamy sobie to, co najważniejsze 🙂

  • Czytałam tylko pierwszą książkę, ale faktycznie pozostawia taką refleksję w sercu. 🙂

  • Sylwia Szutko

    Czytałam wszystkie i również z całego serducha polecam każdemu!
    Super opis, piękny blog, zagoszczę na stałe 🙂

  • przeczytałam wszystkie książki Reginy Brett, ale nie powiedziałabym, żeby w jakiś diametralny sposób zmieniły one mój sposób myślenia.

  • Artur Gołębski

    Uwielbiam takie książki,a moc pozytywnego myślenia stała się już legendą! 😉 POLECAM
    http://www.waszfotograf.com.pl

  • Nie czytałem żadnej, muszę nadrobić lekturę. Dla mnie książką, która bardzo mnie zmieniła było „przebudzenie” De Mello

    • Nie czytałam tej książki, ale chętnie się zapoznam – zapisuję na listę 😉

  • Pierwszą i drugą pozycję mam zamiar przeczytać już od jakiegoś czasu 🙂
    Pozdrawiam serdecznie!

  • Regina Brett jest super <3 Ja czytałam "Bóg nigdy nie mruga". Lubię takie książki. Ostatnio natomiast dopadłam "Grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam, gdzie chcą". Zaraz zacznę ją czytać. To też coś motywacyjnego, o asertywności w sumie. Lata temu czytałam "Potęgę podświadomości" i inne takie podobne 🙂 To naprawdę dobre książki, które zmieniają myślenie.

    • Zaciekawiłaś mnie tym tytułem „grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam, gdzie chcą.” Jak trafię gdzieś to chętnie przeczytam 🙂

  • Nie czytałam żadnej z wymienionych przez Ciebie książek. Jak na razie kończę „Japonki nie tyją i się nie starzeją” i następna w kolejce jest książka właśnie Reginy Brett „Bóg nigdy nie mruga” 🙂

  • Lubię książki tego typu, już trochę ich przeczytałam, ale tych jeszcze nie miałam przyjemności 😉

  • Lubię od czasu do czasu przeczytać książkę motywacyjną, która jest dla mnie bodźcem do pracy nad sobą 🙂

  • Rzeczywiście, nie czytam książek rozwojowych 🙂 Głównie dlatego że… Sama nie wiem. Czytam głównie powieści. Z motywacyjno-rozwojonych na pewno polecam Drzwi do szczęścia 🙂

  • Nie znam ani jednej z twoich propozycji, ale chętnie przyglądne się im bliżej 😉

  • Mój sposób myślenia całkowicie zmieniła ksiązka „Wszystkie jasne miejsca” autorstwa Jennifer Niven. Nauczyła mnie ona doceniać życie, zdrowie, możliwość wyboru. Niby jest to new adult, jednak uważam, że szufladkowanie tego tworu jest co najmniej niewłaściwe, ponieważ przekazuje on mnóstwo wartości, które przydadzą się każdemu – zarówno osobie starszej, jak i młodszej.
    Pozdrawiam cieplutko! http://bookwormss-world.blogspot.com/

  • Kulinarne Inspiracje Futki

    Bardzo ciekawe pozycje. Chętnie do nich zaglądnę 🙂 Pozdrawiam serdecznie :*

  • Lubię takie książki, bo dodają wiary i siły, a czasami jej brakuje…

  • Jesteś cudem przeczytałam jakiś czas temu i chętnie wracam do ulubionych fragmentów książki.
    Dwie pozostałe pozycje muszę koniecznie przeczytać.

  • Uwielbiam takie książki! Codziennie czytam kawałki z Secret Rhonda Byrne tak na rozpoczęcie dnia…Jest dla mnie jak mantra