Lista pozytywnych i motywujących książek na jesienne wieczory

Jesień jest „ciężką” porą roku. To przejście z lata pełnego energii, słońca, zieleni, do chłodnej i ponurej jesieni jest trudne. Większość z nas łapię się na tym, że ma chandrę. Mimo, że jesień tego roku jest przepiękna sama zmiana temperatur, powietrza, ubioru przysparza nam niezadowolenia. Przygotowałam dla Was dzisiaj spis …

Ulubieńcy września

Mała porcja ulubieńców z tego mało lubianego miesiąca 🙂 Wrzesień głównie kojarzy się z rozpoczęciem roku szkolnego, a co za tym idzie zakończeniem najlepszego – wakacji 😉 Wahania samopoczucia, pierwsze przeziębienie, spadające liście i chłodny wiatr. Tak, wiem, czuję – jesień. Palę świece wieczorową porą, popijam gorącą herbatę malinową pod …

5 sposobów na jesienny wieczór

Kiedy nadchodzi jesień co raz więcej czasu spędzamy w domu, pod kocem z gorącą malinową herbatką. Skończył się czas letnich wojaży, a rozpoczął okres klimatycznych wieczorów. Lubię jesień. Mimo tych chłodnych, ponurych, mokrych dni można w niej wyczuć fajną aurę. Dzisiaj będzie o tym jak ja spędzam jesienne wieczory 🙂 …

Recepta na szczęście

Nie istnieje gotowiec, który podpowie nam jak mamy żyć żeby być szczęśliwym. Ciągłe życie w biegu, pełno spraw do załatwienia i wieczne spełnianie czyiś oczekiwań sprawiają, że zamiast cieszyć się życiem popadamy w wir zajęć i nie dostrzegamy małych szczęść 🙂 Mam kilka swoich sprawdzonych trików, które sprawiają, że dzień …

Jak wyznaczać cele, żeby je osiągać?

Zastanawialiście się dlaczego tak dużo czasu poświęcamy na myśleniu o przyszłości i nic z tym nie robimy? Myślimy o swoich planach życiowych, ale nie mamy odwagi wziąć życia we własne ręce i działać. Dlaczego więc to wszystko zostaje tylko w naszej głowie? Boimy się podjąć ryzyko. Wziąć życie we własne …

Ulubieńcy lata

Chociaż lato jeszcze trwa powoli zaczynamy czuć jesienną aurę. Szybciej robi się ciemno, wieczory są zimne, spędzamy więcej czasu w domu przy cieplej herbatce. Za nim na dobre wejdziemy w ten jesienny klimat to dzisiaj chciałam podzielić się z Wami moimi ulubionymi letnimi kosmetykami.  Latem zdecydowanie częściej sięgamy po różne …

Co mnie w końcu zmotywowało do ćwiczeń?

Nie ćwiczyłam. Przyznaję się bez bicia. Wiem, wiem słabo. Zawszę znalazłam jakaś wymówkę, a to brak czasu, zmęczenie, goście, itp., itd. Na każdej mojej liście planów znajdowała się pozycja o regularnym ćwiczeniu i nigdy nic z tego nie wychodziło. Teraz jestem zmotywowana i chcę się podzielić z Wami co wpłynęło …