Rozwojowa biblioteka #8

Po kolejnej Wielkiej Wymianie Książkowej spłynęły do mnie same cudowności, które od razu miałam ochotę pochłonąć. Ale chwila, chwila przecież mam jeszcze trochę jesieni i cała zimę na to, aby książka towarzyszyła mi wieczorami. Tak więc dzisiaj mam dla Was 3 mini recenzje ciekawych książek, …

Jak się zorganizować, aby nauka w domu była w ogóle możliwa?

Pamiętam jak po raz pierwszy odpaliłam kurs online i myślałam, że teraz to będzie już z górki. Ogromne możliwości, świat stoi otworem. Mam dużo czasu, więc ogarnę wszystko na, co mam ochotę i tyle. Nie wzięłam pod uwagę najważniejszej kwestii: nauka w domu wymaga ogromnej …

Emocje w codzienności – jak sobie z nimi radzić?

  Każdego dnia towarzyszy nam ogrom emocji od radości, ekscytacji przez smutek, zdenerwowanie i rozczarowanie. Wszelkie działania, informacje oraz zachowania mogą budzić różne emocje u różnych ludzi. Ile osób tyle interpretacji. Co za tym stoi? Nasza postawa – tak najłatwiej mówiąc. Emocje w naszej codzienności, …

Po co ta joga i dlaczego warto zacząć? Moje początki i doświadczenia

Jeśli ktoś Ci mówi, że joga nie jest dla Ciebie, bo nie jesteś rozciągnięta to go nie słuchaj i spróbuj 🙂 To jeden z mitów jakie krążą wokół praktykowania jogi. W zeszłym roku bardzo chciałam zacząć. Moje obawy przed pierwszymi zajęciami rosły, nie byłam ani …

Podcasty, szybki i darmowy rozwój dla każdego

Muszę to w końcu przyznać: podcasty zmieniły moje podejście do nauki, dziwne co? Zawsze skupiałam się na wizualnych metodach, które uważałam ze najlepsze. Teraz uwielbiam słuchać i chętnie to robię w wolnej chwili, żeby uzupełnić informacje, które mnie interesują i pozwalają dowiedzieć się czegoś nowego. …