Rozwojowa biblioteka #3

  Okres jesienno – zimowy zdecydowanie sprzyja mi w czytaniu książek. Nadrabiam to, co leżało i czekało na rosnącej liście i stercie nowości. Dzisiaj mam dla Was już 3 post z serii rozwojowa biblioteka. Po Wielkiej Wymianie Książkowej moja półeczka wzbogaciła się o kilka ciekawych pozycji. Jeszcze nie udało mi …

Nowy rok, nowa ja – czyli trochę o noworocznych postanowieniach

  Ostatnio popularne są hasła typu: nowy rok – nowa ja, zmień swoje życie, to Twój rok sukcesu itd. Tylko czy to całe zamieszanie wokół zmiany daty nie zaczyna być trochę irytujące? Czy rzeczywiście można stać się tak od razu “nową ją”? Jak wiecie uwielbiam planować, robić listy TO-DO, spisywać …

Jaki prezent dla pasjonaty rozwoju osobistego?

Jest grudzień, jest lista prezentów. Każdy z nas myśli o tym czym obdarować bliskie osoby. Dzisiaj przychodzę do Was z pomysłami dla pasjonata rozwoju osobistego.   Kupowanie prezentów czasami przychodzi nam łatwiej czasami gorzej. Wszystko zależy od tego kogo mamy obdarować. Dużo łatwiej jest kupić coś osobie, która ma pasję. …

Uważność – ściema czy droga do przyjemniejszego życia?

Do tego tekstu zabierałam się już długo. O uważności pisano już wiele, a o tym, że według niektórych to totalna ściema jeszcze więcej. W co więc wierzyć? Ćwiczyć tą uważność czy nie?   W ramach Wielkiej Wymiany Książkowej Przeczytaj & podaj dalej udało mi się zdobyć książkę o uważności, a mianowicie …

Kiedy jest pod górkę, czyli życiowa masakra i smutek

  Okres jesienno – zimowy sprzyja wahaniu naszym nastrojom. Często czujemy się przygnębieni, smutni i rozdrażnieni. Jednak tak jak po zimie przychodzi wiosna tak i w życiu po ciężkich chwilach przychodzą te lepsze. Spadek nastroju dotyka każdego nawet urodzonego optymistę. Są po prostu gorsze chwile w życiu i tyle. Nikt …

Czy japońskie IKIGAI pomaga odnaleźć równowagę i radość w życiu?

  Na temat szczęścia pisano już wiele. Była słynna duńska filozofia Hygge, polskie Jakoś to będzie , a teraz czas na japońskie IKIGAI. Szczerze mam mieszane uczucia. Czy japońskie IKIGAI pomaga odnaleźć równowagę i radość w życiu?   Japonia od dawna zaciekawiała mnie nie tylko swoją kulturą, pięknymi krajobrazami, ale …

Co się z nami dzieje?

Kiedy w jednym dniu dochodzi do dwóch można powiedzieć zupełnie skrajnych zachowań różnych ludzi to nie można obok tego przejść obojętnie. Coś się we mnie ruszyło i powstał ten tekst. Długo zastanawiałam się jaki dać tytuł, żeby nie przeklnąć. Zapytam tylko co się z nami dzieje? Zacznijmy więc od tych …